HealthB1
咖啡抗衰老、低光睡眠危害与保护大脑的中年习惯
本期节目为您带来多项前沿健康研究:科学家发现咖啡中的咖啡因能延缓细胞衰老;研究警告开灯或开电视等低光安全睡眠会增加心脏负担及胰岛素抵抗;世卫组织发布新指南,通过中年时期的运动与持续学习可降低45%的认知衰退风险;此外,节目还将介绍过热饮品致癌风险以及UCLA研发的低成本T细胞癌症疗法。
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本期节目为您带来多项前沿健康研究:科学家发现咖啡中的咖啡因能延缓细胞衰老;研究警告开灯或开电视等低光安全睡眠会增加心脏负担及胰岛素抵抗;世卫组织发布新指南,通过中年时期的运动与持续学习可降低45%的认知衰退风险;此外,节目还将介绍过热饮品致癌风险以及UCLA研发的低成本T细胞癌症疗法。